Geräte und Zubehör
Gołąbki z liści winogron z kaszą jaglaną
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
20 porcji
Zutaten
Gołąbki z liści winogron
-
90 g kaszy jaglanej
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
550 g wody
-
20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia liści winogron
-
1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, suszonych
-
60 g rodzynek
-
20 g orzeszków piniowych
-
1 słoik liści winogron, marynowanych
Sos
-
10 g skórki z cytryny
-
10 liści mięty, świeżych
-
150 g jogurtu naturalnego typu greckiego
-
30 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
2 szczypty soli
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
1.6 g
Brennwert
225 kJ /
53 kcal
Fett
2.2 g
Ballaststoffe
1.4 g
Kohlenhydrate
8.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
APETYT NA WEGE
66 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Kotlety sojowe
40 Min
Lasagne z topinamburem
1 Std. 20 Min
Makaron gryczany soba z warzywami i tofu
40 Min
Pilaw z bakaliami
50 Min
Curry z tofu i aromatycznym ryżem
1 Std. 30 Min
Zielona terrina z kozim serem
4 Std. 40 Min
Farfalle z pomidorami i karmelizowanym fenkułem
55 Min
Ażurowe naleśniki ziołowe ze szparagami i szynką
1 Std.
Sebadas
45 Min
Samosy z farszem ziemniaczanym i kolendrą
1 Std. 30 Min
Seitan z sosem pomarańczowym
2 Std.
Smażone pierożki wonton
1 Std. 25 Min