Chicken and Bulgur Soup

Chicken and Bulgur Soup

4.8 59 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 40 Min

4 portions

Zutaten

bulgur wheat
2 ½ oz
chicken breast fillet, boneless, skinless cut into strips (¼ in.)
14 oz
soy sauce
1 ½ oz
carrots cut into pieces
3 ½ oz
apple peeled, cut into pieces (Gala, pink lady, etc.)
2 oz
garlic cloves
3
fresh red chili stem and seeds removed
1
ground coriander
1 tsp
tomato paste
½ oz
sesame oil
½ oz
chicken stock paste
1 ½ tsp
salt
½ tsp
water
28 oz
broccoli florets
5 oz
cremini mushrooms stems removed, quartered
3 ½ oz
sambal oelek
1 tbsp
cilantro leaves chopped
¼ bunch

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 1002.6 mg

Eiweiß 28.1 g

Brennwert 1121.8 kJ / 268.1 kcal

Fett 7.3 g

Ballaststoffe 4.9 g

gesättigte Fettsäuren 1.2 g

Kohlenhydrate 24.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Soothing Soups 11 Rezepte
USA

Das könnte dir auch gefallen

Berry Dream

10 Min

Watermelon Salad with Creamy Balsamic Dressing and Candied Nuts

25 Min

Tomato Soup with Grilled Cheese

40 Min

Chutney Chicken

30 Min

Sun-Dried Tomato Pizza Dough

4 Std.

Chinese Chicken Salad Dressing

10 Min

Apricot Dessert with Vanilla Yogurt

1 Std. 30 Min

Matzo Ball Soup

1 Std. 20 Min

Frozen Fruit Sorbet (TM6 Metric)

5 Min

Gluten-Free Mushroom Lasagna

1 Std. 45 Min

Baked Chicken Breasts Pizzaiola

55 Min

Gochujang Ramen Noodles

30 Min