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Parmezaan op plantaardige basis
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
1 beker
Zutaten
-
gepelde walnoten50 g
-
zonnebloempitten50 g
-
hennepzaad (zie tips)2 el
-
voedingsgist (zie tips)2 el
-
knoflookpoeder¼ tl
-
zout½ tl
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 beker
Eiweiß
37.6 g
Brennwert
3686.7 kJ /
877.8 kcal
Fett
77.7 g
Ballaststoffe
14.2 g
Kohlenhydrate
8.2 g
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