Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 120 g słonecznika łuskanego, plus 3 łyżki do posypania
- 300 g mleka
-
25
g drożdży świeżych, pokruszonych
oder 1 opakowanie suchych drożdży (7-8 g, patrz wskazówka) -
1
łyżeczka cukru
oder 1 łyżeczka miodu - 10 g masła
- 500 g mąki pszennej, typu 450-550, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 10 g soli
- 25 g oliwy z oliwek
- woda, do zwilżenia, plus 2 łyżki
- 1 jajko
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Brennwert
- 3363.5 kJ / 803.9 kcal
- Eiweiß
- 26.2 g
- Kohlenhydrate
- 109.1 g
- Fett
- 30.2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 6 g
- Ballaststoffe
- 7.8 g
- Natrium
- 1033.3 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bułki-trojaczki z ziarnami
2 Std. 40 Min
Podłużne bułki pszenne
3 Std. 30 Min
Chleb drwala
24 Std. 30 Min
Wielozbożowe bułki śniadaniowe
1h 15min
Świderki z makiem
2 Std. 10 Min
Chleb tygrysi
4 Std.
Plecione bułki z makiem
14 Std. 30 Min
Bułki maślane z ziarnami
2 Std.
Chleb jogurtowy
3óra
Szybkie kajzerki
1 Std. 50 Min
Chleb portugalski (Pão de água)
4 Std.
Bułeczki pszenno-żytnie
12 Std. 30 Min