Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 400 g Cantaloupe-Melone, entkernt, in Stücken, und mehr, in Kugeln, zum Servieren
- 200 g Gurke, in Stücken
- 5 g Basilikumblätter, frisch, und mehr zum Servieren
- 100 g Zitronensaft, frisch gepresst
- 50 g Limettensaft
- 1 Eiweiß
- 500 g Eiswürfel
- 40 - 60 g Agavendicksaft, nach Geschmack
- 200 - 250 g Tonic Water, nach Geschmack
- Eiswürfel zum Servieren
- Zesten von Limettenschale zum Servieren
- Nährwerte
- pro 1 Glas
- Brennwert
- 467 kJ / 112 kcal
- Eiweiß
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 27 g
- Fett
- 0 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0 g
- Ballaststoffe
- 1.2 g
- Natrium
- 55 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Spinat-Apfel-Grapefruit-Bowl
10 Min
Planter's Punch
5min
Bananen-Kokos-Suppe mit Garnelen
40 min
Limetten-Joghurt-Kuchen aus dem Varoma®
2 Std. 15 Min
Green Powersmoothie
5min
Feurige Ingwer-Limettensuppe mit Räuchertofu
30min
Chai-Latte-Shake
10 Min
Apfel-Ingwer-Shot mit Cayenne-Pfeffer
15min
Zitronen-Ingwer-Shot mit Honig
45min
Bananen-Erdnuss-Shake
5min
Bananen-Smoothie-Bowl mit Matcha
5min
Mangoeis
5min