Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Verdure
- 100 g di cipolla rossa tagliata a metà in senso verticale
- 1 cetriolo non sbucciato, privato delle estremità e diviso a metà nel senso della lunghezza
- 200 g di cavolo cappuccio, in quarti
- 1 peperone giallo, pulito e in quarti
- 200 g di carote, private delle estremità, pelate e divise a metà nel senso della lunghezza
- 200 g di pomodori
Terminare la preparazione
- 8 tortillas di mais
- formaggio fresco spalmabile o hummus di ceci (vedere consigli)
- Nährwerte
- pro 1 pezzo
- Brennwert
- 912 kJ / 218 kcal
- Eiweiß
- 6.8 g
- Kohlenhydrate
- 26 g
- Fett
- 9.7 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3.5 g
- Ballaststoffe
- 2 g
- Natrium
- 170.1 mg
Alternative Rezepte
Crostata con rose di mele
2h
Carpaccio di ananas con sorbetto (TM6)
25min
Frittelle di patate con Affettatutto Bimby® (TM6)
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Pizza carbonara
15h
Filetti di cefalo sottovuoto con crumble alle mandorle
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Torta salata pere, noci e Gorgonzola (TM6)
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Tagliata di frutta fresca con salsa limone e miele
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Carpaccio di funghi e Parmigiano Reggiano
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Palline al formaggio e bucce di verdure
35min
Albicocche ripiene
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Frullato fresco mela, anguria e zenzero
10min
Carpaccio di funghi e Parmigiano Reggiano (TM6)
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