Geräte und Zubehör
Turkse eieren (Cibir) op Griekse yoghurt, geserveerd met toast en groene salade
Zubereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
2 porties
Zutaten
Groene salade
-
komkommer gesneden (2-3 mm)120 - 150 g
-
rucola40 g
-
verse bladspinazie40 g
-
verse dille blaadjes2 - 3 takjes
-
2 - 3 takjes verse basilicum, blaadjesverse munt blaadjes2 - 3 takjes
-
rode ui gehalveerd60 g
-
extra vergine olijfolie50 g
-
gemalen koriander¼ - ½ tl
-
witte azijn1 el
-
vers geperst citroensap10 g
-
zout¼ tl
-
zwarte peper, gemalen¼ tl
-
suiker2 - 3 snuifjes
Gepocheerde eieren en assemblage
-
verse dille blaadjes2 - 3 takjes
-
knoflookteentje½ - 1
-
Griekse yoghurt250 - 300 g
-
zout2 - 3 snuifjes
-
water1700 g
-
witte azijn50 g
-
eieren4
-
olie
-
boter4 el
-
paprika, gerookt, gemalen1 tl
-
gedroogde chilivlokken1 tl
-
sumak½ tl
-
zout2 snuifjes
-
microgreens (optional)2 - 4 el
-
wit brood, vierkant, snedes, voor het roosteren geroosterd, om te serveren
-
verse dille alleen blaadjes, voor de garnering
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
903.3 mg
Eiweiß
25.8 g
Brennwert
2769.8 kJ /
662 kcal
Fett
51 g
Ballaststoffe
3.5 g
gesättigte Fettsäuren
17.6 g
Kohlenhydrate
26.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Morning Rituals
10 Rezepte
Benelux
Benelux
Ramadan
20 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
High Protein Hamburger Bowl in ‘Big Mac’-stijl
Keine Bewertungen
Pompoen Tahini Puree
40 Min
Chocolade en Peer Overnight Oats
20 Min
Salade van Rode Biet en Aardbei
Keine Bewertungen
Pizza met fruit en yoghurt
1 Std.
Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats)
30 Min
Salade met zwarte rijst, aardbeien en feta
1 Std.
Maanzaadslakken
Keine Bewertungen
De eerste hap: Bloemkool- en Aardappelpuree met Varkenshaasje
Keine Bewertungen
Pizzarolletjes met worst
1 Std. 20 Min
Groene Overheerlijke Quinoa Bowl Salade
Keine Bewertungen
Lahmacun - Turkse Pizza
1 Std.