Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g di riso per sushi
- 200 g di pollo a cubetti di 2 cm
- 50 g di carota a rondelle (2 mm)
- 70 g di piselli verdi, freschi o surgelati
- 50 g di mais dolce in scatola scolato
- 1 cucchiaio di dado per brodo vegetale
- 1 cucchiaino di curry in polvere
- 1 cucchiaino di cumino in polvere
- ½ cucchiaino di coriandolo in polvere
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino di zucchero
- ½ cucchiaino di sale
- 380 g di acqua + q.b.
- 3 rametti di coriandolo fresco
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 1754.3 kJ / 419.3 kcal
- Eiweiß
- 15.3 g
- Kohlenhydrate
- 58 g
- Fett
- 13.7 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3.1 g
- Ballaststoffe
- 2.7 g
- Natrium
- 344.1 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pollo al curry con riso basmati
1 godz.
Riso basmati integrale con macinato magro e verdure
40 menit
Insalata di quinoa e pollo Tex-Mex
30min
Menù: Zuppa di fagioli al pomodoro; Frittata di cavolo e Feta
40 menit
Fajitas con pollo e funghi
1 godz.
Salmone al vapore con piselli e riso
1 godz.
Riso basmati con pollo e verdure (Modalità Cuoci riso)
50min
Curry di pollo con riso basmati
45 min
Filetti di salmone, riso basmati e contorno di cavolfiore
30min
Straccetti di pollo con salsa cremosa e riso basmati (Bimby Friend)
40 menit
Bocconcini di pollo al curry con patate e verdure
1h 5 min
Pollo al curry (per 1 persona)
55min