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Spinat-Brokkoli-Terrine
Zubereitung 20 Min
Gesamt 4 Std. 45 Min
8 Scheiben
Zutaten
-
Wasser600 g
-
Brokkoli in Röschen200 g
-
Blattspinat, frisch ohne Stiele500 g
-
Sahne80 g
-
Agar-Agar (2 geh. TL oder 2 Pck.)5 g
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Feta in Stücken100 g
-
Ziegenfrischkäse (z.B. von Chavroux), in Stücken100 g
-
Salz1 TL
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Pfeffer2 Prisen
-
Olivenöl zum Einfetten
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Scheibe
Eiweiß
5 g
Brennwert
505 kJ /
121 kcal
Fett
10 g
Ballaststoffe
2.4 g
Kohlenhydrate
3 g
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