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Salmón con patatas y calabacín
Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
4 raciones
Zutaten
-
500 g de patata pelada, en trozos (ver sugerencia)
-
100 g de cebolla
-
300 g de calabacín (ver sugerencia)
-
3 - 4 ramitas de eneldo fresco
-
300 g de agua
-
½ pastilla de caldo de verduras
-
30 g de aceite de oliva (y algo más para la sartén)
-
20 g de zumo de limón
-
15 g de miel
-
¼ de cucharadita de sal
-
4 pellizcos de pimienta negra molida
-
10 g de mostaza
-
2 pellizcos de sal en escamas
-
4 lomos de salmón fresco sin piel ni espinas (de aprox. 125 g c/u)
-
1 limón en gajos
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Natrium
337.9 mg
Eiweiß
34.6 g
Brennwert
2408 kJ /
575 kcal
Fett
34.7 g
Ballaststoffe
4.5 g
gesättigte Fettsäuren
6.7 g
Kohlenhydrate
31.6 g
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