Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 25 g Pistazien, ungesalzen, geschält
- 10 g Himbeeren, gefriergetrocknet
- 100 g Mandeln, blanchiert
- 100 g Datteln, entsteint, getrocknet
- 30 g Haferflocken, zart
- 30 g Mandelmus
- 20 g Honig
- 20 g Kokosfett
- Nährwerte
- pro 1 Stück
- Brennwert
- 432 kJ / 103 kcal
- Eiweiß
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 10 g
- Fett
- 7 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2 g
- Ballaststoffe
- 1.7 g
- Natrium
- 2 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Rübli-Cupcakes
50min
Pumpkin-Spice Porridge
15min
Bananabread-Granola
45min
Power-Quinoa-Salat
45min
Kaffee-Allerlei
2h
Frucht-Punsch-Kugeln
30min
Pumpkin Spice Mix
5 min
Low Carb Granola
45min
Regenbogenzucker
6h 20 min
Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott
2h 30min
Haferflockenküchlein mit Himbeeren und Kokos
35min
Zitronen-Kokos-Energyballs
1h 15min