Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g kumara (sweet potato), peeled and cut into pieces (3 cm)
- 100 g water
- 100 g banana, ripe, broken into pieces
- 1 egg
- 120 g natural peanut butter, unsalted
- 100 g rolled oats
- 40 g plain flour
- ½ tsp baking powder
- 2 pinches mixed spice
- Nährwerte
- pro 1 piece
- Brennwert
- 305.9 kJ / 73.1 kcal
- Eiweiß
- 2.1 g
- Kohlenhydrate
- 11.8 g
- Fett
- 2.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.3 g
- Ballaststoffe
- 1.6 g
- Natrium
- 14.2 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Apple, date and banana porridge (first foods)
15 min
Pear, apple and sweet potato purée (first foods)
30 Min
Salt-free vegetable stock paste (6 months+)
55min
Beef and vegetable purée (first foods)
25 min
Chicken bites (9 months+)
35 Min
Spinach, avocado and egg purée (first foods)
20min
Chicken and vegetable purée (first foods)
25 min
Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)
30 Min
Cheesy broccoli nuggets (12 months+)
45 Min
Banana and strawberry quinoa porridge (first foods)
2h 20min
Toddler friendly granola bars (12 months)
30 Min
Apple purée (first foods)
20min