Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1260 g water, plus extra if needed
- 130 g white quinoa
- 130 g carrot, peeled and cut into pieces
- 250 g sweet potato, peeled and cut into pieces
- 50 g butter
- 200 g zucchini, cut into pieces (2-3 cm)
- 150 g ripe pear, peeled, cored and cut into pieces
- ¼ tsp ground cinnamon
- Nährwerte
- pro 1075 g
- Brennwert
- 4866 kJ / 1158.6 kcal
- Eiweiß
- 26.9 g
- Kohlenhydrate
- 134.5 g
- Fett
- 49.6 g
- Ballaststoffe
- 29.3 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Fish broccoli purée (around 6 months)
30 Min
Turkey vegetable purée (around 6 months)
30 Min
Pear and ginger purée (6-9 months)
25min
Raspberry, apple and sweet potato purée (around 6 months)
30 Min
Spiced beef casserole purée (6-9 months)
45 Min
Beef, purple carrot and cauliflower purée (around 6 months)
30 Min
Strawberry pear purée (around 6 months)
15min
Corn, pea and turmeric purée (6-9 months)
45 Min
Avocado and egg yolk purée (around 6 months)
30 Min
Pumpkin chicken purée (around 6 months)
25min
Zucchini and parsnip frittata fingers (6-9 months)
45 Min
Vegetable purée (sweet potato)
25min