Rukolové pesto s avokádem a lískovými ořechy
TM6

Rukolové pesto s avokádem a lískovými ořechy

3.7 (3 Bewertungen)

Zutaten

  • 50 gramů lískových ořechů
  • 1 stroužek česneku, bez klíčku ve středu
  • 50 gramů parmazánu, na kousky
  • 30 gramů rukoly, omyté a osušené
  • 1 avokádo, dužina na kousky
  • 30 gramů citrónové šťávy
  • 50 gramů extra panenského olivového oleje
  • ½ čajové lžičky soli
  • 1 špetka mletého černého pepře

Nährwerte
pro 1 porci
Brennwert
1635.3 kJ / 390.8 kcal
Eiweiß
8.9 g
Kohlenhydrate
2.5 g
Fett
38.4 g
gesättigte Fettsäuren
4.7 g
Ballaststoffe
3.3 g
Natrium
323.6 mg

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und entdecke die Welt von Cookidoo®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte