Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Wegańskie „flaczki” z ciecierzycą i boczniakami
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 porcje
Zutaten
-
300 - 400 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej
-
250 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
2 ząbki czosnku
-
40 g oliwy z oliwek
-
500 g boczniaków, świeżych pokrojonych w 2 cm paski
-
1 łyżeczka papryki, mielonej
-
100 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
300 g bulionu warzywnego, płynnego wegańskiego (patrz wariant)
-
1 papryczka chili cayenne, suszona
-
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
1 - 1 ½ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
1 gałązka mięty, świeżej tylko liście, posiekane
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1050.7 mg
Eiweiß
10.5 g
Brennwert
1084.4 kJ /
259.2 kcal
Fett
12.7 g
Ballaststoffe
9.3 g
gesättigte Fettsäuren
1.9 g
Kohlenhydrate
30.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
ULUBIONE PRZEPISY COMMUNITY STARS II
14 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Żurek wegański
35min
Wegański gulasz z boczniaków z kaszą orkiszową z warzywami
45min
Boczniaki à la śledzie z cebulką
24h 15min
Wegańska kaszanka z czarną soczewicą
1h 30min
Wegetariański gulasz z tofu
30min
Wegański bigos z boczniakami
1h 40min
Wegańska fasolka po bretońsku
13h 50min
Gulasz z boczniaków z pęczakiem
1h 10min
Wegański gulasz z boczniaków i ciecierzycy
30min
Gulasz z soczewicy i pieczarek
45min
Bolognese z boczniaków z cukiniowym makaronem
50min
Wegańskie „flaczki” z boczniaków
40min