Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g de remolacha cocida en trozos
- 180 g de pera en trozos
- 30 g de jengibre fresco en rodajas
- 180 g de zanahoria, en pedazos
-
15
g de zumo de lima
oder 15 g de zumo de limón
- Nährwerte
- pro 250 g
- Brennwert
- 979 kJ / 234 kcal
- Eiweiß
- 5.9 g
- Kohlenhydrate
- 48 g
- Fett
- 1.6 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.3 g
- Ballaststoffe
- 0 g
- Natrium
- 170 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pesto de cilantro y pipas de calabaza
5 Min
Smoothie de zanahoria, naranja y mango
10 Min
Harina integral
5 Min
Smoothie de papaya, cúrcuma y jengibre
10 Min
Porridge de semolina con frutos secos y fruta fresca
25 Min
Rojo pasión
15 min
Una sensación verde
15 min
Smoothie de pera con verduras
5 Min
Smoothie de piña, aguacate, espinacas, pepino, hinojo y jengibre con agua de coco
15 min
Smoothie de verduras
5 Min
Smoothie de verduras con lima y manzana
10 Min
Smoothie energizante
10 Min