Desayuno probiótico en tarro

Desayuno probiótico en tarro

4.2 37 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

4 raciones

Zutaten

1 plátano en trozos
20 g de miel
500 g de yogur griego
80 g de granos de granada
20 g de semillas de chía
10 g zumo de limón
1 manzana pelada, en láminas
1 - 2 kiwis pelados, en láminas
10 g semilla de lino

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Natrium 62 mg

Eiweiß 11.5 g

Brennwert 973.8 kJ / 232.8 kcal

Fett 9.8 g

Ballaststoffe 5.3 g

gesättigte Fettsäuren 4.5 g

Kohlenhydrate 28.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Desayunos - Para Mamá 8 Rezepte
Spanien

Revista Thermomix nº 149 37 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Bebida de piña y canela

Bebida de piña y canela

35 Min

Smoothie energizante

Smoothie energizante

10 Min

Smoothie detox

Smoothie detox

10 Min

Bebida para la piel (pomelo, manzana y miel)

Bebida para la piel (pomelo, manzana y miel)

5 Min

Smoothie bowl de zanahoria, naranja y mango

Smoothie bowl de zanahoria, naranja y mango

5 Min

Smoothie de frutos rojos con avena y muesli

Smoothie de frutos rojos con avena y muesli

10 Min

Smoothie de frambuesa y mango con cúrcuma

Smoothie de frambuesa y mango con cúrcuma

5 Min

Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete

Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete

5 Min

Smoothie bowl de plátano, aguacate y té matcha

Smoothie bowl de plátano, aguacate y té matcha

5 Min

Batido de plátano con mantequilla de cacahuete

Batido de plátano con mantequilla de cacahuete

5 Min

Batido de matcha y frutos rojos

Batido de matcha y frutos rojos

10 Min

Smoothie de zanahoria, naranja y mango

Smoothie de zanahoria, naranja y mango

10 Min