Kompatible Versionen
Pie di pesce con besciamella verde e patate
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Pesce
- 80 g di cipolla, in quarti
- 4 chiodi di garofano
- 2 foglie di alloro secche
- 200 g di filetto di merluzzo, a pezzi (3 cm)
- 200 g di gamberi crudi sgusciati
- 125 g di cozze, fresche o congelate (decongelate)
- 125 g di capesante (optional)
- 600 g di bevanda a base di soia non zuccherata
- 200 g di sgombro, affumicato, senza pelle
Besciamella vegana
- 4 cucchiai di amido di mais (maizena), stemperato in 4 cucchiai di acqua
- 1 pizzico di sale
- ¼ di cucchiaino di noce moscata in polvere
- ½ cucchiaino di senape di Digione
Salsa verde
- 3 spicchi di aglio
- 4 filetti di acciuga sott'olio
- 1 limone, la scorza (senza la parte bianca)
- 30 g di succo di limone, spremuto fresco
- 20 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 20 g di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
- 40 g di capperi sott'aceto, sgocciolati
- 30 g di olio extravergine di oliva
Patate
- 500 g di acqua
- 500 g di patate a pasta farinosa, pelate e a fette (5 mm)
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 1383 kJ / 331 kcal
- Eiweiß
- 25.9 g
- Kohlenhydrate
- 28.7 g
- Fett
- 12.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2.2 g
- Ballaststoffe
- 3.4 g
- Natrium
- 984.1 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pizza caprese
9h
Torta di mele della nonna con Affettatutto Bimby®
2h
Madeleine alla vaniglia da “La ricerca del tempo perduto”
1 Std.
Tacos con verdure e fagioli (TM6)
Keine Bewertungen
Arrosto di vitello con asparagi confit
2h
Straccetti di pollo con noodles e verdure
45 min
Virgin cocktail melone e cetriolo
10min
Sformato di verdure e formaggio
45 min
Menù: Ratatouille; Verdure, ceci e uova con salsa agli asparagi
Keine Bewertungen
Scotch pie
3 godz.
Pasticcio di agnello e purea di patate
1h 40min
Crostata alle mele cotogne
1 Std. 30 Min