Geräte und Zubehör
Muesli aux pommes, framboises, graines et noix
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 portions
Zutaten
-
50 g de noix de Grenoble décortiquée
-
350 g de pommes en gros morceaux
-
2 c. à soupe de graines variées (lin, sésame, tournesol…)
-
4 c. à soupe de flocons d'avoine
-
30 g de miel
-
le jus d'1/2 citron jaune
-
100 g de lait
-
100 g de faisselle
-
300 g de yaourt à la grecque
-
200 g de framboises
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
12 g
Brennwert
1581 kJ /
378 kcal
Fett
21 g
Kohlenhydrate
31 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Ravioli chinois aux champignons
2 Std. 35 Min
Focaccia sauge et pommes de terre
2 Std. 50 Min
Rouleaux de printemps aux légumes d'été
1 Std.
Salade de vermicelles à la mangue et à la papaye
30 Min
Buddha bowl tempeh avec vinaigrette à la cacahuète
1 Std.
Calamar à la coriandre et à l'ail
30 Min
Travers de porc à la coréenne et minitortillas
4 Std. 10 Min
Porc effiloché taïwainais
1 Std. 40 Min
Tarte salée au thon, aux œufs et aux câpres
1 Std.
Poitrine de porc, nouilles ramen et sauce barbecue
4 Std. 25 Min
Raviolis pékinois
1 Std.
Pizza à pâte rouge avec burrata, aubergines et courgettes sautées
3 Std. 45 Min