Masala-Tee
TM6 TM5

Masala-Tee

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Zutaten

  • 30 g Ingwer, gemahlen
  • 2 Zimtstangen
  • 15 g Gewürznelken
  • 10 g Pfefferkörner, schwarz
  • 10 g Kardamom, gemahlen
  • 650 g Wasser
  • 350 g Milch
  • 1 - 2 EL schwarze Teeblätter
  • 20 - 30 g brauner Zucker

Nährwerte
pro 1 Tasse
Brennwert
543 kJ / 130 kcal
Eiweiß
4 g
Kohlenhydrate
22 g
Fett
4 g
gesättigte Fettsäuren
2 g
Ballaststoffe
4.4 g
Natrium
59 mg

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