Geräte und Zubehör
Piri-piri spatchcock chicken (MEATER +)
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
4 portions
Zutaten
-
fresh bird's eye chillies trimmed6 - 8
-
garlic cloves5
-
fresh bay leaves3
-
extra virgin olive oil (see Tips)150 g
-
paprika2 tsp
-
dried oregano1 tsp
-
lemon juice20 g
-
whole chicken1
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
247.3 mg
Eiweiß
65.2 g
Brennwert
4625.3 kJ /
1105.5 kcal
Fett
89 g
Ballaststoffe
1.9 g
gesättigte Fettsäuren
20.4 g
Kohlenhydrate
9.7 g
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