Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g mąki żytniej razowej, typu 1850-2000
- 250 g mąki pszennej razowej, typu 1850-2000
- 480 g ciepłej wody
-
25
g drożdży świeżych, pokruszonych
oder 1 opakowanie suchych drożdży (7-8 g, patrz wskazówka) - 40 g siemienia lnianego
- 40 g pestek dyni
- 40 g ziaren słonecznika
- 10 g soli
- masło, do natłuszczenia
- Nährwerte
- pro 1 kromkę
- Brennwert
- 353.5 kJ / 84.5 kcal
- Eiweiß
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 13.8 g
- Fett
- 2.2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.3 g
- Ballaststoffe
- 2 g
- Natrium
- 131.2 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bułki śniadaniowe
1sa 40 dk
Chleb gryczany
1sa 35 dk
Wielozbożowe bułki śniadaniowe
1h 15min
Szybki chleb orkiszowy
1h 25 min
Chleb orkiszowy z płatkami owsianymi i sezamem
1sa 45 dk
Chleb z ziarnami
2h 30min
Chleb jogurtowy
3h
Chrupkie pieczywo
40 min
Chleb pszenny z siemieniem lnianym
2h 30min
Chleb portugalski (Pão de água)
4h
Bułeczki pszenno-żytnie
12h 30 min
Pełnoziarnisty chleb orkiszowy z komosą ryżową
24 Std.