Geräte und Zubehör
Makaron z pesto z buraka (TM5, TM6)
Zubereitung 5 Min
Gesamt 25 Min
4 porcje
Zutaten
-
1500 g wody
-
45 g oliwy z oliwek
-
1 ½ łyżeczki soli
-
2 łyżki migdałów, w płatkach
-
1 cytryna ekologiczna
-
320 g makaronu orkiszowego, typu spaghetti320 g makaronu pełnoziarnistego typu spaghetti
-
250 - 280 g czerwonego buraka (ok. 1 średnia szt.), pokrojonego na kawałki
-
30 g orzechów włoskich, łuskanych
-
1 ząbek czosnku
-
10 g płatków drożdżowych nieaktywnych
-
4 - 5 liści bazylii, świeżych
-
liście bazylii, świeże do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
717 mg
Eiweiß
16 g
Brennwert
2069 kJ /
494 kcal
Fett
20 g
Ballaststoffe
8 g
gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
65 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Klopsiki z tofu z sosem słodko-kwaśnym i ananasowym ryżem
55 Min
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM5, TM6)
1 Std.
Bezglutenowe kotleciki wegetariańskie z dressingiem jogurtowym
55 Min
Placuszki wege z ciecierzycy
30 Min
Gulasz z soczewicy i buraków
55 Min
Knedle szpinakowe z pomidorowym ragout
1 Std.
Makaron z warzywami w sosie orzechowym
40 Min
Wegetariański gulasz z tofu
30 Min
Kopytka marchewkowe z masłem cynamonowym
40 Min
Kotleciki z marchewki
1 Std. 20 Min
Omlet na parze z pieczarkami i szpinakiem
40 Min
Makaron z dynią, pieczarkami i szpinakiem
45 Min