Geräte und Zubehör
Jabłkowe millefeuille z roszponką i orzechami
Zubereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
6 porcji
Zutaten
-
2 jabłka ekologiczne (ok. 200 g każde)
-
ocet jabłkowy do posmarowania jabłek
-
80 g orzechów, całych, mieszanych np. migdałów, orzechów włoskich, laskowych (patrz wariant)
-
½ - 1 ząbek czosnku
-
200 g serka kremowego podzielonego na kawałki
-
50 g jogurtu greckiego50 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
-
½ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
100 - 150 g liści szpinaku, świeżych, plus dodatkowa ilość do dekoracji100 - 150 g roszponki plus dodatkowa ilość do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
260 mg
Eiweiß
8 g
Brennwert
1066 kJ /
255 kcal
Fett
20 g
Ballaststoffe
3.3 g
gesättigte Fettsäuren
8 g
Kohlenhydrate
9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE
72 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Sałatka z pieczonych ziemniaków i papryki (TM5)
40 Min
Sałatka z truskawkami, burratą i bazyliowym pesto (TM6, TM7)
20 Min
Sałatka z truskawkami, burratą i bazyliowym pesto (TM5)
20 Min
Deska masła z pesto szpinakowym
10 Min
Grillowane warzywa z serem feta
35 Min
Tapenada z tuńczykiem na plastrach ogórka
20 Min
Tatar z suszonych pomidorów
15 Min
Wytrawne serniczki z łososiem
4 Std. 15 Min
Chrzan na zielono (ze szpinakiem)
10 Min
Tatar ze śledzia
10 Min
Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym
45 Min
Kanapki z pastą buraczaną, awokado i łososiem
10 Min