Geräte und Zubehör
Wegański Eton Mess kokosowo-truskawkowy
Zubereitung 20 Min
Gesamt 2 Std. 35 Min
2 porcje
Zutaten
Bezy
-
50 g cukru
-
50 g wody z ciecierzycy, z puszki (aquafaby) (patrz wskazówka)
-
1 szczypta soli
-
2 - 3 krople soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Krem kokosowo-truskawkowy
-
300 g jogurtu kokosowego wegańskiego (patrz wskazówka)
-
100 g truskawek, świeżych bez szypułek, pokrojonych w 1 cm kostkę
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
197 mg
Eiweiß
2 g
Brennwert
1122 kJ /
268 kcal
Fett
10 g
Ballaststoffe
2.6 g
gesättigte Fettsäuren
9 g
Kohlenhydrate
43 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
LEKKIE DESERY
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Wegańska panna cotta malinowo-kokosowa
1 Std. 40 Min
Wegańska galaretka z mango i mus z nerkowców
1 Std. 50 Min
Wegańskie masło z aquafabą
2 Std. 25 Min
Bezglutenowe kotleciki wegetariańskie z dressingiem jogurtowym
55 Min
Letnie rollsy wegańskie
35 Min
Tofurnik z mango i limonką
3 Std. 40 Min
Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą
13 Std. 10 Min
Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym
1 Std. 15 Min
Wegańska „ryba” z selera po grecku
1 Std. 15 Min
Wegańska bezglutenowa tarta ze śliwkami bez pieczenia
3 Std. 30 Min
Burgery z buraka z karmelizowaną cebulą
2 Std. 50 Min
Kotlety z komosy ryżowej
1 Std. 25 Min