Geräte und Zubehör
Vegetarian cassoulet with pulses
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 portions
Zutaten
-
celery stalk cut in pieces50 g
-
carrots cut in pieces (2-3 cm)80 g
-
fresh rosemary leaves only1 sprig
-
onions quartered120 g
-
olive oil plus extra for garnishing40 g
-
canned lentils rinsed and drained or 250 dried lentils, boiled (see Tip)250 g
-
250 g haricot beans, dried, boiled (see Tip)haricot beans, canned rinsed and drained250 g
-
water600 g
-
tomato purée (concentrated)20 g
-
vegetable stock paste1 tsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper3 pinches
-
croutons (optional)
-
balsamic vinegar (optional) for seasoning
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
364 mg
Eiweiß
10.3 g
Brennwert
1011.5 kJ /
241.8 kcal
Fett
10.8 g
Ballaststoffe
11.1 g
gesättigte Fettsäuren
1.5 g
Kohlenhydrate
29.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Spicy Eggplant, Chickpeas and Chicken
30 Min
Creamy White Beans and Leeks
20 Min
Satay Tofu Kebabs
1 Std. 5 Min
Tex-Mex Chicken and Quinoa Salad
30 Min
Smoky Paprika Rub
5 Min
Fennel, Celery and Green Apple Salad
15 Min
Cauliflower Tabbouleh
10 Min
Greek Lentils and Rice
40 Min
Sicilian Caponata - Caponata siciliana
30 Min
Spinach and leek frittata
40 Min
Creamy courgette soup
25 Min
Broccoli and Oat Crumble with Vegan Cheese
1 Std.