Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g Milch
- 250 g Kirschen, TK
- 70 g Kokosnusssirup (z. B. von Monin)
- Nährwerte
- pro 1 Glas
- Brennwert
- 681 kJ / 163 kcal
- Eiweiß
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 29 g
- Fett
- 4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3 g
- Ballaststoffe
- 1.3 g
- Natrium
- 64 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Erdbeer-Milchshake
40min
Mango-Erdbeer-Shake
5min
Mango-Protein-Shake
10min
Schoko-Bananen-Smoothie
5min
Bananen-Möhren-Shake
5min
Bananenmilch
5min
Erdbeer-Chia-Shake
10min
Erdbeer-Bananen-Shake
5min
Bananen-Split-Milchshake
30 Min
Mango-Bananen-Smoothie
10min
Bananen-Vanille-Shake
5min
Bananen-Quark-Shake
5min