Energie-Drink
TM6 TM5

Energie-Drink

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Zutaten

  • 1 Orange, geschält, entkernt, weiße Häutchen entfernt
  • 1 - 2 Zitronen, geschält, entkernt, halbiert
  • 200 g Mango, reif, in Stücken
  • 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
  • 800 g Wasser
  • 40 g Honig
  • ½ TL Meersalz
  • 20 g Eiswürfel

Nährwerte
pro 1 Glas
Brennwert
743 kJ / 177 kcal
Eiweiß
3 g
Kohlenhydrate
35 g
Fett
0 g
gesättigte Fettsäuren
0 g
Ballaststoffe
5 g
Natrium
785.5 mg

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