Geräte und Zubehör
Curry de crevettes et courgettes
Zubereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
4 portions
Zutaten
-
2 gousses d'ail pelées
-
1 oignon coupé en deux
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 c. à soupe de pâte de curry rouge
-
2 petites courgettes en rondelles
-
2 carottes en bâtonnets
-
100 g d'eau
-
330 g de lait de coco
-
2 feuilles de combava fraîches
-
du sel
-
160 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées
-
le jus de 2 citrons verts
-
4 brins de coriandre fraîche
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
12 g
Brennwert
1244 kJ /
300 kcal
Fett
21 g
Kohlenhydrate
12 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Gaufres vertes aux épinards, saumon fumé et graines germées
35 Min
Ratatouille d'aubergines aux pois chiches, semoule parfumée
1 Std.
Githeri (ragoût de maïs, haricots rouges et crevettes)
50 Min
Saumon à la sauce japonaise et légumes verts
30 Min
Riz pilaf aux courgettes, chèvre frais et menthe
25 Min
Cabillaud vapeur au paprika, quinoa et courgettes
30 Min
Pesto de courgette, pâtes et poisson vapeur
35 Min
Chili sin carne
1 Std. 25 Min
Curry de crevettes au lait de coco
35 Min
Ramen au poulet, épinards et champignons
30 Min
Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza
25 Min
Soupe espagnole chorizo, pois chiches et tomates
50 Min