Geräte und Zubehör
Lachsforelle auf Salatbett mit Orangendressing
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Orangensaft, frisch gepresst40 g
-
natives Olivenöl extra50 g
-
Honig20 g
-
Ingwer, getrocknet, gemahlen½ TL
-
Salz etwas mehr für den Fisch½ TL
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen etwas mehr für den Fisch½ TL
-
Wasser500 g
-
Lachsforellenfilet mit Haut (à ca. 150 g)4
-
Frühlingszwiebeln (ca. 25 g), in Scheiben (5 mm)4 EL
-
Cranberrys, getrocknet4 EL
-
Vogerlsalat (siehe Tipp), gut gewaschen und trocken geschleudert200 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portionen
Natrium
389 mg
Eiweiß
31 g
Brennwert
1422 kJ /
340 kcal
Fett
17 g
Ballaststoffe
2 g
gesättigte Fettsäuren
3 g
Kohlenhydrate
16 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Clean Eating
11 Rezepte
Österreich
Österreich
Das könnte dir auch gefallen
Marinierte Forellen mit Cherrytomaten und Karottenreis
1 Std.
Fruchtige Caprese mit fermentierter Paradeisersauce
72 Std. 30 Min
Dampfgegarte Kohlsprossen und Karfiolröschen
20 Min
Lachsforelle mit Rahmspinat und Salzkartoffeln
55 Min
Spargel mit heurigen Erdäpfeln und Joghurthollandaise
45 Min
Zander mit Safransauce, Reis und Schmorparadeisern
1 Std. 5 Min
Spargel mit Heurigen und Joghurthollandaise
45 Min
Salat mit Garnelen, Räucherlachs und Avocadocreme
20 Min
Karfiol-Ei-Salat mit Senfdressing
35 Min
Sutt (gekochte Erdäpfel mit Topfen und Käse)
40 Min
Lachs auf Lauch-Frischkäsebett mit heurigen Erdäpfeln
1 Std.
Spargel Bowl mit Lachs und Kräuteröl
1 Std. 10 Min