Papillote de poulet au citron, boulgour au poireau

Parmentier de haricots blancs au saumon et à l'aneth

Courgettes farcies au veau et boulgour au poivron

Poulet épicé, asperges et sauce orange gingembre

Gratin de légumes au quinoa et à la mozzarella

One pot à la mexicaine quinoa, poivrons et maïs

Cabillaud au soja et au gingembre

Semoule de chou-fleur aux crevettes

Gratin de polenta à la sauce tomate, poivrons et dinde

Blanquette de dinde à la vanille, boulgour aux carottes

Curry de dinde à l’indienne et céleri-rave

Mijoté de patates douces au bœuf et aux épinards