Tartelette végétale crue aux fraises sans sucre ajouté

Tartelette végétale crue aux fraises sans sucre ajouté

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Zubereitung 15 Min

Gesamt 4 Std. 20 Min

6 portions

Zutaten

55 g de graines de lin
160 g de dattes dénoyautées type medjool
30 g de noix décortiquées
30 g de noisettes
¼ de gousse de vanille égrainée
100 g de poudre d'amande
20 g d'eau
500 g de fraises
1 citron vert non traité (zeste et jus)

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 6 mg

Eiweiß 7.5 g

Brennwert 1340.3 kJ / 323.2 kcal

Fett 19 g

Ballaststoffe 9.3 g

gesättigte Fettsäuren 1.5 g

Kohlenhydrate 26.5 g

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Frankreich

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