Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 gramů parmazánu, na kousky (3 cm)
- 1000 gramů vody
- 200 gramů jáhel
- 400 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí, na 2–3cm kostky
- 400 gramů mrkve, na kolečka (1–2 cm)
- 100 gramů smetany, min. 30 % tuku
- 100 gramů mléka
- 2 vejce
- 2 ½ čajové lžičky soli
- ½ - 1 čajová lžička kari
- ¼ - ½ čajové lžičky mletého chilli (optional)
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 1483.5 kJ / 354.3 kcal
- Eiweiß
- 28.3 g
- Kohlenhydrate
- 31.2 g
- Fett
- 14.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 7.5 g
- Ballaststoffe
- 3.5 g
- Natrium
- 1216.5 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou
25min
Extra výživná vegetariánská polévka
30 min
Šťavnatý polentový nákyp s jablky (bez lepku)
1 godz. 25 min
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30 min
Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou
50 min
Čočkovo-dýňový guláš
1 godz.
Jáhlová polévka se zeleninou
35 min
Dýňovo-čočková polévka
45 min
Dýňové karbanátky se špaldou
1 Std. 40 Min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1 godz.
Pistáciové krekry (bez lepku)
30 min
Bramborovo-cizrnová polévka s kari
30 min