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Sauce allégée aux herbes
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
1 bocal
Zutaten
-
30 g d'échalote coupée en deux
-
20 g d'herbes aromatiques fraîches au choix ou en mélange (ciboulette, basilic, menthe ..), ciselées
-
100 g de yaourt nature100 g de fromage blanc, 20% m.g.
-
100 g de crème fraîche épaisse, 15% m.g.
-
1 c. à soupe de jus de citron
-
1 c. à café rase de sel à ajuster en fonction des goûts
-
½ c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 bocal
Eiweiß
14 g
Brennwert
660 kJ /
205 kcal
Fett
13 g
Kohlenhydrate
8 g
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