Bolitas energéticas de plátano

Bolitas energéticas de plátano

4.0 8 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

10 pieza

Zutaten

30 g de almendras, crudas
30 g de orejones o chabacanos deshidratados
20 g de granola
30 g de grano de mijo, inflado
130 g plátano macho maduro en trozos
1 cdita extracto de vainilla natural
20 g harina de coco
1 cdita mantequilla de cacahuate
1 pizca de canela en polvo (optional)
grano de mijo, inflado para acompañar

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pieza

Natrium 3 mg

Eiweiß 2 g

Brennwert 310 kJ / 74 kcal

Fett 2.4 g

Ballaststoffe 1.2 g

gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 10 g

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