Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Taco shells
- 120 g Parmesan cheese, cut into pieces (3 cm)
- ½ tsp dried basil
- ½ tsp dried chilli flakes (optional)
Avocado lime sauce
- 1 bunch fresh coriander, leaves and stems only, cut into thirds (approx. 40 g)
- 80 g mayonnaise (see Tips)
- 1 - 2 tbsp freshly squeezed lime juice
- ½ avocado, flesh only
- 1 pinch salt
- 1 pinch ground black pepper
- 1 garlic clove
- 1 long red chilli, trimmed and deseeded, if preferred
- 20 g extra virgin olive oil
Assembly
- 350 g medium raw prawns, peeled and deveined
- 1 - 2 tsp taco seasoning (see Tips)
- ¼ iceberg lettuce, shredded or 100 g red cabbage
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1807.2 kJ / 430.3 kcal
- Eiweiß
- 30.1 g
- Kohlenhydrate
- 2.8 g
- Fett
- 32.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 8.8 g
- Ballaststoffe
- 3.9 g
- Natrium
- 1129.7 mg
Alternative Rezepte
Katsu chicken with cauliflower rice and pickled salad
55 min
Tex-Mex tortillas with shredded pork and black beans
1 godz. 20 min
Fish tacos with Kewpie mayonnaise
1h 30min
John Dory with cauliflower couscous and corn purée (Mark Southon)
35 min
Jalapeño and lime chicken burger with corn smash (MEATER+®)
1 godz. 15 min
Prawn cocktail with gin-pickled cucumbers
40min
Asian beef salad with peanut dressing (MEATER+®)
30 min
Eggplant cannelloni
1h 35 min
Cauliflower risotto with brown butter prawns
45 min
Keto jalapeño turkey burgers with mushroom buns
1h 10min
Prawn and pork pops with turmeric lime sauce
1h 5min
Korean barbecue pork with rice salad (MEATER+®)
40min