Golden Oatmeal

Golden Oatmeal

4.4 72 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

2 portions

Zutaten

canned coconut milk
13 ½ oz
honey
1 oz
ground turmeric
1 tsp
ground cinnamon
½ tsp
ground ginger
½ tsp
salt to taste
¼ tsp
old fashioned rolled oats
3 oz
ground flaxseed
2 tsp
fresh raspberries to garnish
fresh blueberries to garnish

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 319 mg

Eiweiß 12 g

Brennwert 2594 kJ / 620 kcal

Fett 45 g

Ballaststoffe 7 g

gesättigte Fettsäuren 37 g

Kohlenhydrate 50 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Healthy Breakfast Weekly Planner 7 Rezepte
USA

Superfoods Immunity Boost 12 Rezepte
USA

Das könnte dir auch gefallen

Pulled Chicken Tortillas (Diabetes)

40 Min

Parmesan Rind Marinara

1 Std. 15 Min

Protein Boosted Acai Smoothie

10 Min

Prosciutto and Sun-Dried Tomato Muffins

50 Min

Carrot, Feta and Mint Salad

40 Min

Cobb Salad

1 Std.

Salmon Burger

35 Min

Whole Wheat and Spinach Tortillas

1 Std. 15 Min

Hummus with Brussels Sprouts and Crunchy Topping (Bill Yosses)

2 Std. 15 Min

Plank Grilled Pesto Salmon with Mushroom Orzotto

1 Std. 50 Min

Turkey, Bacon and Avocado Burgers

2 Std.

Mediterranean Chicken

35 Min