Asia-Omelette

Asia-Omelette

3.6 57 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

2 Portionen

Zutaten

Zuckerschoten quer halbiert
70 g
Erbsen, TK
40 g
Knoblauchzehe
1
rote Chilischote, frisch ggf. entkernt
1
Koriander abgezupft
½ Bund
Sojasauce
20 g
Reisessig
5 g
Eier
5
Kurkuma
½ TL
Frühlingszwiebel in schrägen Ringen
1
rote Paprika fein gewürfelt
70 g
Wasser
500 g

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 Portion

Eiweiß 21 g

Brennwert 1062 kJ / 254 kcal

Fett 15 g

Ballaststoffe 4.1 g

Kohlenhydrate 11 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

THERMOMIX® Magazin 4/2020 42 Rezepte
Deutschland

Das könnte dir auch gefallen

Orientalischer Blumenkohl-Snack

2 Std. 45 Min

Kimchi

120 Std.

Spinat-Tomaten-Omelette

40 Min

Garnelen-Bohnen-Frittata

45 Min

Gefüllte Pimientos de Padrón

25 Min

Mapo-Tofu (麻婆豆腐)

20 Min

Dahi Wali Macchi (Schellfisch in Joghurt gebacken)

50 Min

Gebackene Eier mit Linsen und Ziegenkäsesauce

45 Min

Auberginen in Bohnensauce (酱茄子)

20 Min

Gemüsesuppe mit Klebreiskuchen (菜汤年糕)

1 Std.

Kichererbsensuppe mit Rhabarber und Curry

1 Std. 20 Min

Nadan Mutta (Eier Curry)

50 Min