Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 3 eggs
- 250 g cream cheese, softened
- 30 g sunflower seeds
- 15 g flaxseeds
- 50 g raw almonds
- 15 g psyllium husk
- 30 g coconut flour
- 1 tsp gluten free baking powder
- 1 tsp salt
- 50 g mixed seeds, for garnishing
- Nährwerte
- pro 1 piece
- Brennwert
- 1414.3 kJ / 336.7 kcal
- Eiweiß
- 13.3 g
- Kohlenhydrate
- 4.4 g
- Fett
- 29.1 g
- gesättigte Fettsäuren
- 11.4 g
- Ballaststoffe
- 7.3 g
- Natrium
- 606.7 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Keto Cheesecake
7h 20min
Keto lemon curd
10 Min
Keto crackers
1 Std.
Keto Shortbread Cookies
55 Min
Flourless bagels
1hod. 40min
Keto sweet pastry
1 Std.
Dairy and grain free wraps
45 Min
The ultimate low carb celebration cake
1h 20min
Best Keto Fat Bread
1 Std.
Keto Cheese Dinner Rolls
1 Std. 10 Min
Keto Cheddar Biscuits
30 Min
Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake
45 Min