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Foochow Nourishing Chicken Soup

Foochow Nourishing Chicken Soup
4.2 18 Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
5 portions
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Zutaten

  • sesame oil dark (roasted)
    20 g
  • fresh ginger smashed
    50 g
  • dried shiitake mushrooms soaked to soften, squeezed
    8
  • kampung chicken cut in chunks (5 cm)
    750 g
  • water
    1000 g
  • honey date
    1
  • Chinese red dates deseeded
    30 g
  • Foochow glutinous red wine plus 1 tbsp for cooking
    55 g
  • wolfberries (goji)
    15 g
  • salt
    1 pinch

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 164 mg
Eiweiß 23 g
Brennwert 1393 kJ / 333 kcal
Fett 22 g
Ballaststoffe 1 g
gesättigte Fettsäuren 6 g
Kohlenhydrate 7 g

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