Kompatible Versionen
Lamm-Gemüse-Ragout mit Couscous und Vanillepudding
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Vanillepudding
- 1000 g Milch
- 2 Eier
- 100 g Zucker
- 2 Prisen Salz
- 60 g Speisestärke
- 1 Vanilleschote, Mark ausgekratzt
Couscous mit Lamm-Gemüse-Ragout
- 500 g Tomaten, halbiert
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 400 g Lammfleisch, in mundgerechten Stücken
- 2 Stängel Petersilie, abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
- 2 Stängel Koriander, abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
- 3 - 4 TL Salz
- 1 TL Pfeffer
- 1 TL Kreuzkümmel, gemahlen
- 2 Pck. Safran (à 0,1 g)
- 70 g Olivenöl
- 20 g Butter
- 850 g Wasser
- 150 g Möhren, in mundgerechten Stücken
- 150 g Zucchini, in mundgerechten Stücken
- 150 g weiße Rüben, in mundgerechten Stücken
- 150 g Kürbisfleisch, in Stücken (4 cm)
- 350 g Couscous, mittel
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 2334 kJ / 558 kcal
- Eiweiß
- 22 g
- Kohlenhydrate
- 38 g
- Fett
- 34 g
- Ballaststoffe
- 2.7 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Orman Kebabı - Lamm-Eintopf
1h
Winterlicher Hähnchen-Bohnen-Topf
1h
"Pastanaken" mit angedämpftem Gewürz-Lachs
1h 30min
Garnelen mit Gemüse und Reis
45min
Zucchini-Kartoffel-Topf mit Fleischbällchen und Ajvarsauce
50min
Hackfleischtopf mit Porree und Auberginen
40min
Gedämpfter Fisch mit Reis-Pilaw und Gemüse
50min
Thai-Entenbrust mit Curry-Nudeln
1h 30min
Hähnchen-Tajine
4h
Karamell-Obstkuchen
1 godz. 20 min
Irischer Lammeintopf
3h 30min
Orientalischer Lammeintopf
1h 10 min