Kabeljau-Salat mit Mangodressing

Kabeljau-Salat mit Mangodressing

4.0 13 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 40 Min

4 Portionen

Zutaten

Mango, reif in Stücken
300 g
Limettensaft
20 g
Honig
20 g
Senf
20 g
Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln
10 Gramm
Pfeffer
3 Prisen
Wasser
800 g
Kabeljaufilets, frisch, ohne Haut ( à ca. 100 g)
4
Salz zum Würzen
Eisbergsalat in Streifen (1-2 cm)
100 g
Möhren in Stiften
150 g
Dattel-Tomaten halbiert
150 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Natrium 357 mg

Eiweiß 20 g

Brennwert 975 kJ / 233 kcal

Fett 9 g

Ballaststoffe 3.5 g

gesättigte Fettsäuren 1 g

Kohlenhydrate 16 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

THERMOMIX® Magazin 1/2021 43 Rezepte
Deutschland

Das könnte dir auch gefallen

Bunter Spargelsalat

40 Min

Reissalat mit Lachs und Pak Choi

45 Min

Lachs-Gemüse-Bowl mit Eiern und Erbsen-Püree

50 Min

Lauwarmer Blumenkohl-Erdnuss-Salat

35 Min

Kohlrabi-Zuckerschoten-Salat

3 Std. 45 Min

Matjes-Salat mit Pflaumendressing

45 Min

Garnelensalat

25 Min

Spargel-Mango-Salat

35 Min

Kichererbsensalat mit Pampelmuse und Hähnchen

45 Min

Linsensalat mit Camembert, Roter Bete und Weintrauben

1 Std. 10 Min

Paprika-Shake mit Hüttenkäse

10 Min

Warmer Zucchini-Champignon-Salat mit Feta

40 Min