Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g kaszy jaglanej
- wrząca woda, do przepłukania kaszy
- 100 g pora, pokrojonego w 5 mm plastry
- 80 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 50 g masła, pokrojonego na kawałki
- 150 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 80 g korzenia pietruszki, pokrojonego na kawałki
- 70 g korzenia selera, pokrojonego na kawałki
- 50 g kalarepy, pokrojonej na kawałki
-
2
łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
oder 2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone - 1 łyżeczka przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 2 liście laurowe, suszone
- 4 ziarna ziela angielskiego
- 1200 g wody
- 300 g ziemniaków, pokrojonych w 2 cm kostkę
- koperek, świeży, posiekany, ilość do dekoracji
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 1165 kJ / 278.3 kcal
- Eiweiß
- 6.8 g
- Kohlenhydrate
- 43.3 g
- Fett
- 11.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 7 g
- Ballaststoffe
- 6.7 g
- Natrium
- 747.5 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Zupa z zielonej soczewicy i papryki
40 min
Zupa z czerwoną soczewicą
45 min
Zupa ogórkowa
30 min
Zupa ziemniaczana
1 Std.
Wegetariański sos boloński z soczewicą
45 min
Gulasz warzywny z białą fasolą
35 min
Zupa pomidorowa z ryżem, soczewicą i szpinakiem
30 min
Zupa jarzynowa z fasolą i pęczakiem
15h 10min
Gulasz z soczewicy i buraków
55 Min
Wegańska fasolka po bretońsku
13u. 50min
Barszcz wegetariański
1 Std. 10 Min
Kapuśniak kaszubski
45 min