Insalata tiepida di cavoletti, zucca e mandorle

Insalata tiepida di cavoletti, zucca e mandorle

4.1 137 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 1 Std.

6 porzioni

Zutaten

50 g di mandorle pelate
1 rametto di rosmarino fresco gli aghi lavati ed asciugati
1 rametto di timo fresco le foglioline lavate
500 g di acqua
1 cucchiaio di sale grosso
500 g di cavoletti di Bruxelles (se grandi tagliati a metà)
500 g di polpa di zucca a pezzi (3 cm)
20 g olio extravergine di oliva
1 spicchio di aglio

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Eiweiß 6.2 g

Brennwert 581 kJ / 139 kcal

Fett 8.4 g

Ballaststoffe 5.4 g

Kohlenhydrate 6.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Il carrello di gennaio 20 Rezepte
Italien

Il carrello di ottobre 23 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Quiche radicchio e bietole

1h 15min

Sformatini di orzo con melanzane saltate

50min

Insalata messicana estiva

35min

Porri in agrodolce al Varoma

30min

Strudel verza e porri (vegan)

2h

Taccole speziate all'asiatica

30min

Insalata di cavolo al curry

50min

Miglio con ceci e verdure al curry

1h

Cavoletti di Bruxelles con pancetta e mandorle

50min

Salmone con cavolo cappuccio saporito e contorno di patate

45min

Cavolo rosso con semi di finocchio

40min

Contorno di verza

35min