Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 20 gramů vody
- 50 gramů datlí, bez pecek
- 200 gramů vařené červené řepy, na kousky
- 1 - 2 stroužky česneku, napůl
- 70 gramů vlašských ořechů
- ¾ čajové lžičky soli
- 2 polévkové lžíce tahini
- 2 čajové lžičky citrónové šťávy
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 337 kJ / 81 kcal
- Eiweiß
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 6 g
- Fett
- 6 g
- Ballaststoffe
- 2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Hummus z červené řepy
10 λεπτ.
Hummus s pečenou paprikou
5 λεπτ.
Jahodová zmrzlina s balzamikovou redukcí
5 λεπτ.
Čokoládový shake pro skvělou pleť
10 λεπτ.
Mrkvovo-fenyklové zelí s naklíčenou pohankou
Keine Bewertungen
Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou
1 godz. 40 min
Rebarborové pyré s jablky a jahodami
20 λεπτ.
Máslo z vlašských ořechů
25 λεπτ.
Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip
50 λεπτ.
Bezlepkové mandlovo-proteinové housky
1ωρ. 30 λεπτ.
Dýňový hummus
1ωρ.
Celerový salát s rozinkami a vlašskými ořechy
1h 15min