Geräte und Zubehör
Lemon Chicken with Couscous and Artichokes
Zubereitung 15 Min
Gesamt 2 Std. 45 Min
5 portions
Zutaten
-
lemon juice6 oz
-
extra virgin olive oil6 oz
-
salt divided1 ¾ tsp
-
ground black pepper divided½ tsp
-
chicken tenders18 oz
-
dried oregano1 tsp
-
couscous8 oz
-
water35 oz
-
cherry tomatoes halved16 oz
-
cucumber sliced (¼ in.), to serve16 oz
-
marinated artichoke hearts canned, drained, quartered14 oz
-
pitted Kalamata olives drained10 oz
-
feta cheese crumbled, to serve5 oz
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
2251 mg
Eiweiß
39 g
Brennwert
3515 kJ /
840 kcal
Fett
53 g
Ballaststoffe
13 g
gesättigte Fettsäuren
11 g
Kohlenhydrate
57 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Meal Prep
9 Rezepte
USA
USA
Das könnte dir auch gefallen
Chicken Noodle Soup
50min
Sweet Corn Risotto with Grilled Zucchini
30min
Shrimp Orzo with Peas
30min
Southwest Quinoa
40min
Sriracha Chicken with Soba Noodle Salad
2h 35min
Caprese Stuffed Balsamic-Glazed Chicken
55min
Chicken Enchiladas
40min
Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto
35min
Chicken and Spinach Salad with Bulgur Wheat
40min
Mediterranean Farro Salad
1h 35min
Meatballs with Herb Tahini and Cauliflower Tabbouleh
30min
Pineapple Teriyaki Salmon
30min