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Spaghetti muffins
Zubereitung 15 Min
Gesamt 55 Min
12 stuks
Zutaten
Kaasvulling
-
Parmezaanse kaas30 g
-
eieren2
-
boter op kamertemperatuur60 g
Pasta
-
water1200 g
-
zout1 ½ tl
-
spaghettini volkoren240 g
Saus
-
ui60 g
-
extra vergine olijfolie15 g
-
spaanse tomatensaus (tomate frito) (ong. 1 blik)240 g
-
gedroogde peterselie½ tl
-
gedroogde oregano¼ tl
-
knoflookpoeder¼ tl
-
uienpoeder¼ tl
-
zout¼ tl
-
mozzarella in stukken120 g
-
kwark180 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 stuk
Eiweiß
9 g
Brennwert
711 kJ /
170 kcal
Fett
9 g
Ballaststoffe
3 g
Kohlenhydrate
15 g
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