Geräte und Zubehör
Makaron z tuńczykiem i pomidorami
Zubereitung 5 Min
Gesamt 40 Min
4 porcje
Zutaten
-
30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
50 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
20 g oliwy z oliwek
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki, przekrojonych na pół400 g pomidorów, z puszki przekrojonych na pół
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
150 g tuńczyka, w sosie własnym z puszki, odsączonego z zalewy
-
50 g czarnych oliwek, bez pestek
-
10 g kaparów, solonych odsączonych z zalewy
Makaron
-
1500 g wody
-
250 g makaronu, suchego, typu penne rigate250 g makaronu, suchego, typu kolanka
-
1 łyżeczka soli
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1256 mg
Eiweiß
19.3 g
Brennwert
1603.6 kJ /
383 kcal
Fett
10.8 g
Ballaststoffe
4.3 g
gesättigte Fettsäuren
2.8 g
Kohlenhydrate
56 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
PROSTE MAKARONY
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Penne puttanesca
50min
Spaghetti arrabiata z tuńczykiem
30min
Spaghetti z kaparami i anchois (TM5, TM6)
35min
Sos pomidorowy z tuńczykiem
45min
Spaghetti ze szpinakiem
30min
Farfalle z łososiem i pesto
45min
Tagliatelle ze szpinakiem
30min
Penne w sosie śmietanowym z łososiem i koperkiem
40min
Makaron farfalle z sosem śmietanowym z wędzonym łososiem
25min
Spaghetti z tuńczykiem (TM5, TM6)
40min
Makaron z łososiem i szpinakiem
25min
Spaghetti z czosnkiem, oliwą i pomidorkami koktajlowymi (TM5, TM6)
40min