Bouillie d'épeautre à la pomme

Name: Bouillie d'épeautre à la pomme
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 3 portions
Ingredients: 60 g de graines d'épeautre; 300 g de pommes; 300 g d'eau; 10 g d'huile de colza

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 25 Min

3 portions

Zutaten

60 g de graines d'épeautre

60 g de grains de blé
300 g de pommes coupées en quatre
300 g d'eau
10 g d'huile de colza

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 3 g

Brennwert 624 kJ / 149 kcal

Fett 4 g

Kohlenhydrate 24 g

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