Geräte und Zubehör
Soupe de poisson de Majorque
Zubereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
4 portions
Zutaten
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
1 gousse d'ail
-
4 brins de persil frais équeutés
-
25 g d'huile d'olive
-
200 g de tomates coupées en deux
-
150 g de carottes coupées en morceaux
-
100 g de céleri-rave coupé en morceaux
-
150 g de blanc de poireau coupé en rondelles (1 cm)
-
20 g de concentré de tomate
-
1 cube de bouillon de légumes1 c. à café bombées de bouillon de légumes en pâte
-
1 c. à café de sel
-
1 pincée de poivre moulu
-
400 g de fond de poisson
-
400 g d'eau
-
200 g de vin blanc
-
¼ c. à café de jus de citron
-
350 g de poisson à chair ferme, type poisson de roche, coupé en morceaux
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
20 g
Brennwert
901 kJ /
215 kcal
Fett
8 g
Ballaststoffe
4.4 g
Kohlenhydrate
8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Allégé en glucides
10 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Escalopes de bar et mousseline d'artichaut
1 Std. 30 Min
Dorades farcies au pesto de coriandre
50 Min
Tartare de daurade à la thaïe
1 Std. 15 Min
Seiches marinées à l'huile d'olive et au citron
1 Std. 35 Min
Curry de canard à l'ananas
30 Min
Soupe de fruits de mer provençale
25 Min
Linguine à l'encre de seiche aux fruits de mer
50 Min
Côtelettes d'agneau et purée d'artichauts
55 Min
Crevettes au safran, spaghetti bicolores
1 Std. 10 Min
Salade croquante de légumes nouveaux et œuf poché
1 Std.
Flétan à la chinoise
30 Min
Curry d'agneau du Cachemire
3 Std. 35 Min